人人配 柿子不能空腹吃、不能和螃蟹同食？这些禁忌要了解

柿子口感软甜，是很多人的最爱。根据相关研究表示人人配，柿子的营养丰富，含有人体所需的各种维生素以及微量元素，每天食用两个柿子，就可以满足身体一天所需要的维生素C的含量。

很多人可能会忽视柿子的作用及功效，虽然柿子好吃，但是也要注意柿子的食用方法，吃柿子有这几点禁忌需要格外的注意，稍有不慎，都有可能会引发身体不适。

1.吃完要清洗口腔，不能空腹食用

吃柿子是非常有讲究的，在食用柿子的时候，要尽量避免空腹食用，对于喜爱柿子这种水果的人来说，柿子虽然美味，也不能贪吃，是因为柿子里面所含有的物质，如果没有得到很好的消化，就会引起人体消化道的疾病人人配，所以柿子也不能摄入太多，更不能空腹吃柿子。

食用完柿子以后，需要及时的用清水清理口腔，柿子里面含有的果酸含量比较的高，吃柿子以后不及时清理口腔，可能导致物质残留在牙齿里面，引起口腔疾病，所以建议大家在吃完柿子以后可以喝矿泉水进行漱口，更好的选择就是刷牙，更能保证牙齿的健康。

2.柿子皮不能吃，不能与螃蟹一起吃

柿子中含有一种酸人人配，这种酸一旦消化不彻底就会产生不利于健康的物质，在食用柿子的时候最好把外皮去掉，这样柿子的口感也会更加的美味，不会因为皮而影响食用口感。

柿子在食用的时候切记不能和螃蟹同吃，很多人都有饭后吃水果的习惯，但吃螃蟹之后就不能再马上吃柿子，这是因为，螃蟹里面富含蛋白质，这种蛋白质和柿子里面的酸相遇以后，会导致凝固，食物变成团状，肠胃的消化功能不能及时的消化掉，就会危害肠胃健康。

3.糖尿病人、脾胃不好的人不可食用

柿子吃起来的口感是软甜的，众所周知，柿子里面含有丰富的糖类，这种糖只要食用以后，就非常容易被身体吸收，摄入的糖类含量过多，就容易导致糖尿病的发生，特别是本身就患有糖尿病的患者一定不能吃柿子。

柿子也是一种不太好消化的食物，柿子里面所含有的酸容易和食物发生凝固，所以肠胃不好的人尽量不要去吃柿子，这样会引起不必要的麻烦，让身体受到不必要的伤害。

柿子的口感虽好，但是需要按照自己的身体情况来看，能不能食用柿子人人配，也一定要谨记这些吃柿子的禁忌，会让你避免很多不必要的麻烦。

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